masterclass Kracht langs de zijlijn
Meer Begrip, Minder Stress, Sterker Samen
Als sportouder wil je het beste voor je kind. Maar soms voelt het alsof je hen moet pushen, woorden verkeerd vallen of stress de overhand neemt.
Herken jij dit?
- Je kind twijfelt of het wil blijven sporten
- Je voelt je soms schuldig na een gesprek over sport
- Je weet niet altijd wat de juiste woorden zijn
- Je ziet je kind worstelen met prestaties en emoties
- Je voelt zelf stress door alles wat erbij komt kijken
Je bent niet alleen. Veel sportouders lopen tegen dezelfde uitdagingen aan. Maar goed nieuws: je kunt dit doorbreken en een positieve impact hebben op de sportbeleving van je kind!
Wat als…?
- Jij en je kind elkaar beter begrijpen
- Je kind met plezier en zelfvertrouwen blijft sporten
- Je kind én jijzelf gelukkig zijn in de sportomgeving
- Jullie band als ouder-kind sterker wordt
Met de juiste sportpsychologische tools en inzichten krijg je grip op de situatie.
Bereik meer als sportouder : rust , begrip en SAMEN STERKER
Leer hoe je je kind motiveert zonder druk
Begrijp hoe emoties en prestaties samenhangen
Voorkom conflicten en bouw een positieve sportomgeving
Creëer stabiliteit en evenwicht in je gezin
Maak de eerste stap naar een sterkere ouder-kind band in sport!
Wat je leert
Module 1: Prestatiedruk bij jonge sporters
✔️ Wat is prestatiedruk en hoe ontstaat het?
✔️ De impact van prestatiedruk op prestaties en emoties
✔️ Hoe herken je de signalen van ongezonde prestatiedruk?
✔️ Praktische tools om je kind te helpen omgaan met druk
Module 2: Communicatie die verbindt – Motiveren zonder duwen
✔️ De juiste woorden: wat zeg je wél en wat liever niet?
✔️ Hoe motiveer je zonder onbedoeld druk te zetten?
✔️ Actief luisteren en constructief reageren
✔️ Effectieve gespreksstrategieën om je kind te ondersteunen
Module 3: Emoties & Prestaties – Help je kind mentaal sterker worden
✔️ Hoe emoties en prestaties samenhangen
✔️ Stressmanagement en ontspanningstechnieken voor sporters
✔️ Zelfvertrouwen opbouwen bij je kind
✔️ Hoe ga je om met teleurstellingen en tegenslagen?
Module 4: De kracht van de sportomgeving – Samen een positieve cultuur bouwen
✔️ De rol van ouders, coaches en teams in mentale veerkracht
✔️ Hoe creëer je een veilige en motiverende sportomgeving?
✔️ Wat als je kind wil stoppen? Hoe ga je hiermee om?
✔️ Gezonde ambitie: het evenwicht tussen presteren en plezier
Ervaringen van andere ouders
Alles wat je moet weten
Deze masterclass wordt aangeboden door KoMeet Sportpsychologie, gespecialiseerd in mentale begeleiding van sporters en ouders.
Voor ouders van sportende kinderen die willen leren hoe ze hun kind optimaal kunnen ondersteunen zonder prestatiedruk. Of je kind nu net begint of op hoog niveau presteert, je krijgt direct toepasbare inzichten en strategieën.
Je krijgt praktische sportpsychologische tools en inzichten om:
✅ Beter te communiceren met je kind in de sportcontext.
✅ Stress en prestatiedruk te verminderen.
✅ De band met je kind te versterken.
✅ Een ondersteunende en positieve invloed te zijn.
Het volledige traject bestaat uit 4 modules van telkens 2 uur. Je kunt elke module apart volgen of het hele traject.
💰 Prijs per module: €80 (2 uur).
💰 Voordeelpakket voor het volledige traject (4 modules): €280 (i.p.v. €320).
💰 Familiekorting:
👨👩👧 Eerste deelnemer: €80 per module.
👨👩👧👦 Tweede gezinslid: €60 per module.
👨👧👦 Derde gezinslid: €50 per module.
Ja! Clubs en federaties kunnen een voordeelpakket aanvragen.
Voor groepsinschrijvingen of exclusieve sessies binnen een club gelden speciale tarieven. Neem contact met ons op voor een offerte op maat.
We organiseren de masterclass op verschillende locaties en in samenwerking met sportclubs. Bekijk de beschikbare data en locaties hier:
Op dit moment worden de sessies fysiek gegeven, maar er komt binnenkort een online versie. Laat je gegevens achter als je hiervan op de hoogte wil blijven!
Heel eenvoudig! Klik op de knop hieronder en reserveer je plek. Wacht niet te lang, want de plaatsen zijn beperkt!
Copyright 2025 © KoMeet Sportpsychologie